灾难化思维是什么意思? 是精神病吗?

灾难化思维是什么意思? 是精神病吗?

灾难化思维是一种常见的认知偏差,指个体在面对问题或挑战时,倾向于夸大负面事件的严重性,甚至在缺乏客观证据的情况下,迅速得出最糟糕的结论,并深信不疑。这种思维模式常表现为将...
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