走路心跳到110正常吗

走路心跳到110正常吗走路心跳110-120有危险吗

admin 健康养生 02-04 阅读(1)

1. 走路时心跳达到每分钟110次通常属于正常的生理反应。对于成年人而言，中等强度的运动心率标准通常是最大心率（220减去年龄）的50%至70%。以50岁为例，走路时心率在85至119次之间...